Aceite esencial de ylang ylang: aroma, mezclas y por qué diluirlo más que la lavanda

En breve: El ylang ylang es un aceite esencial destilado de las flores frescas del árbol Cananga odorata. Huele a dulce, cremoso y pesado, por lo que en el difusor bastan 1–3 gotas. Sobre la piel dilúyalo más que los aceites habituales, como máximo al 0,8 %: es de los aceites que con más frecuencia provocan alergia de contacto.

El ylang ylang es un aroma que se reconoce incluso desde el frasco cerrado: dulce, algo a plátano, cremoso, con un fondo especiado. En perfumería es una de las principales «flores blancas» y precisamente por eso en casa es fácil pasarse. Una gota de más y la habitación queda empalagosa; en personas más sensibles llega el dolor de cabeza.

En este artículo encontrará qué hay realmente en el frasco, con qué mezclar el ylang ylang, cuántas gotas poner en el difusor y en el aceite de masaje y por qué con él rigen límites más estrictos que con la lavanda. El aceite del que escribimos es nuestro BIO Ylang ylang aceite esencial 10 ml de Madagascar, destilado de flores de la variedad genuina.

Fracciones Extra, I, II, III y complete: qué significan

El ylang ylang se destila de forma distinta a la mayoría de los aceites. La destilación dura un día entero y el aceite se recoge gradualmente. Lo que sale al principio huele más suave y más «a perfume»; las fracciones posteriores son más pesadas y más amaderadas.

Para la fracción Extra la literatura indica 7–24 % de linalol, 5,5–17,5 % de acetato de bencilo y 5–16 % de p-cresil metil éter, que da el típico inicio «intenso». En nuestra ficha no se indica el grado. Para el difusor y las mezclas caseras no importa; para un perfume propio conviene saber que las fracciones se diferencian.

Cómo huele el ylang ylang y con qué mezclarlo

Solo, el ylang ylang es demasiado para mucha gente. En una mezcla, sin embargo, funciona como pegamento: redondea los cítricos, suaviza las maderas y da profundidad a los aceites florales. La proporción que nos ha dado buen resultado: 1 parte de ylang ylang por 3–5 partes de los demás aceites.

• Cítricos: bergamota, naranja y mandarina aligeran la dulzura.
• Flores: lavanda, geranio, palmarosa y neroli. Con el neroli surge el clásico acorde «blanco»; sobre el neroli escribimos en el artículo sobre el aroma y el uso del neroli.
• Maderas y resinas: el cedro del Himalaya y el incienso anclan el aroma y lo convierten en nocturno.

Para el difusor y el quemador de aceites

El ylang ylang es marcado ya en dosis baja. En un difusor ultrasónico con 100–200 ml de agua bastan en una habitación pequeña 1–2 gotas, en una mediana 2–3 gotas, también en una mezcla con otros aceites. En el quemador de aceites vale lo mismo. Las tablas generales según el tamaño de la habitación las encontrará en el artículo cuántas gotas de aceite esencial en el difusor y en el quemador de aceites; con el ylang ylang atenga al límite inferior.

Difunda 30–60 minutos, luego haga una pausa y ventile. La nariz se acostumbra rápido al aroma y se tiende a añadir más, mientras que los demás en la casa lo perciben a pleno.

Tres mezclas para el difusor (habitación mediana)

• Calma nocturna: 3 gotas de lavanda, 2 gotas de bergamota, 1 gota de ylang ylang.
• Cítricos dulces: 3 gotas de naranja, 2 gotas de mandarina, 1 gota de ylang ylang.
• Madera y flor: 2 gotas de cedro del Himalaya, 2 gotas de incienso, 1 gota de ylang ylang.

Dilución sobre la piel: cuántas gotas por 10 y 30 ml

Tisserand y Young, en el manual Essential Oil Safety, incluyen el ylang ylang entre los aceites con riesgo medio de sensibilización y recomiendan como máximo el 0,8 % en un preparado para la piel. Contamos con que 1 ml son unas 20 gotas.

A modo de comparación: la asociación internacional de fabricantes de fragancias IFRA limita el ylang ylang en la cosmética terminada aún más estrictamente. En leche corporal puede haber como máximo un 0,18 %, en perfume un 0,73 %, en jabón y gel de ducha un 1,4 %. El motivo es precisamente la sensibilización de la piel. Si hace jabón o cosmética para la venta, estos límites son vinculantes.

Aceite de masaje paso a paso

1. En un frasco oscuro vierta 30 ml de aceite portador, por ejemplo de jojoba.
2. Añada 4 gotas de ylang ylang y 4 gotas de lavanda (en total aprox. 1,3 %, ylang ylang por debajo del 0,7 %).
3. Cierre el frasco y agite.
4. Aplique una gota de la mezcla en la cara interna del antebrazo y observe durante 24 horas. Enrojecimiento o picor significa no usar la mezcla.
5. Consuma en 3 meses y guarde en la oscuridad.

Por qué la jojoba y cómo elegir el aceite portador según la piel lo analizamos en el artículo aceites esenciales para el rostro y elección del aceite portador.

Uso tradicional y lo que dice la investigación

En Indonesia y en Filipinas las flores de cananga se usan tradicionalmente en las fiestas y para embellecer el cabello. En el siglo XIX el ylang ylang era la base de la pomada capilar Macassar oil, de la que recibieron su nombre los «antimacasares» de ganchillo en los respaldos de los sillones.

La investigación es por ahora modesta. En pequeños estudios con voluntarios sanos (Hongratanaworakit y Buchbauer), las personas, tras inhalar o aplicarse aceite diluido, indicaron sentirse más tranquilas y se les redujeron de forma medible la presión arterial y el pulso. Los trabajos de laboratorio describen actividad antibacteriana y antioxidante del aceite in vitro. Nada de ello significa tratamiento. La fama de afrodisíaco es tradicional, no demostrada científicamente.

Seguridad: a qué prestar atención

• Alergia: el ylang ylang es de los aceites que con más frecuencia provocan alergia de contacto. No lo use sobre piel dañada, irritada o eccematosa. El aceite oxidado (viejo) es más arriesgado.
• Dolor de cabeza y náuseas: por sobredosis en el difusor. Menos gotas y ventilación regular.
• Niños: hasta los 3 meses ningún aceite. Sobre la piel no use ylang ylang en niños menores de 2 años en absoluto; a los mayores solo en el difusor, 1 gota y brevemente. Las reglas completas las encontrará en el artículo aceites esenciales y niños.
• Embarazo y lactancia: Tisserand y Young no prohíben el ylang ylang en el embarazo. Recomendamos, sin embargo, como máximo brevemente en el difusor y sobre la piel solo previa consulta con el médico.
• Gatos y perros: el hospital veterinario VCA indica el ylang ylang entre los aceites tóxicos para gatos. No lo difunda en una habitación de la que el gato no pueda salir y nunca lo aplique sobre el pelo. Más en el artículo aceites esenciales y mascotas.
• Uso interno: no.
• Almacenamiento: vidrio oscuro, bien cerrado, en un lugar fresco. Consumir en 2 años desde la apertura.

Cómo reconocer un buen ylang ylang

• En la etiqueta debe figurar Cananga odorata, idealmente con var. genuina. El aceite de la variedad macrophylla se vende como «cananga» y huele más tosco.
• País de origen: Madagascar, Comoras, Mayotte.
• En los buenos proveedores, la fracción (Extra, I, II, III, complete) y el número de lote.
• Frasco de vidrio oscuro con cuentagotas.

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve el aceite esencial de ylang ylang?

Sobre todo para aromatizar el ambiente, en mezclas nocturnas, en aceites de masaje y perfumes caseros. Tradicionalmente se usa en la relajación y el cuidado del cabello. No tiene efectos terapéuticos demostrados.

¿Cuántas gotas de ylang ylang poner en el difusor?

1–3 gotas para una habitación normal, idealmente combinado con un cítrico o con lavanda. El ylang ylang es marcado y fácilmente supera a toda la mezcla.

¿Puedo poner ylang ylang directamente sobre la piel?

No. Dilúyalo siempre en aceite portador, como máximo al 0,8 %, es decir, 1 gota por 10 ml. El aceite sin diluir sobre la piel aumenta innecesariamente el riesgo de alergia.

¿Es peligroso el ylang ylang para los gatos?

Sí, figura entre los aceites indicados como tóxicos para los gatos. En una casa con un gato no lo difunda en una habitación cerrada y guarde el frasco.

¿Es el ylang ylang un afrodisíaco?

Tiene esa fama tradicionalmente, sobre todo por su aroma sensual. Los estudios no lo confirman; lo único demostrado de forma fiable es que a las personas les baja la tensión subjetiva.

¿Por qué me duele la cabeza con el ylang ylang?

Lo más frecuente es que haya demasiado. Pruebe con 1 gota en una mezcla con lavanda o bergamota y encienda el difusor como máximo una hora.

Productos recomendados

• BIO Ylang ylang aceite esencial 10 ml – destilado de flores de Cananga odorata var. genuina de Madagascar.
• BIO Lavanda aceite esencial 10 ml – el compañero más seguro para mezclas nocturnas y aceite de masaje.
• BIO Bergamota aceite esencial 10 ml – aligera la dulzura en el difusor (sobre la piel antes del sol no, es fototóxica).
• BIO Cedro del Himalaya aceite esencial 10 ml – base amaderada con la que el ylang ylang resulta menos dulce.
• BIO Aceite de jojoba 10 ml – aceite portador para diluir, no se enrancia.
• Quemador de aceites de cerámica blanco 12,5 × 10,5 cm – para el ylang ylang bastan 1–2 gotas en el platillo con agua.

Fuentes

• IFRA Standard: Ylang ylang extracts, enmienda 49 (IFRA)
• Q&A: Ylang-ylang safety in perfume (Robert Tisserand)
• Ylang ylang oil I: composición y fracciones (ScenTree)
• Chemical Composition, Antioxidant, Antibacterial ... of Ylang-Ylang Essential Oil (PMC, 2024)
• Essential Oil and Liquid Potpourri Poisoning in Cats (VCA Animal Hospitals)

Actualizado: 27. 9. 2026